جانبك المظلم

هل انت سعيد حقا ام انك تظهر عكس ما تبطن؟

هل انت وفـيّ لزوجتك أم أنّك تظهر لها الوفاء بالهدايا؟

هل انتي سعيدة في حياتك أم أنك تزوجت بدافع الخوف من لقب و تعيشين واقعا فرضه عليك غيرك ؟

هل أنت سعيد في عملك أم أنّك تستمر لضمان لقمة اولادك حيث يواصل الآخرون استعبادك؟

هل انتي سعيدة في علاقتك بهذا الشخص الذي تحبينه و لا يبادلك الشعور أم أنّك تستمرين في السماح له بإستغلالك ؟

هل انت شخص متدين أم أنّه قناعك الذي اعتدت وضعه قبل الخروج  لتبدو طاهرا قديسا؟

هل انت شخص طيّب أم أنّـك تخدع نفسك و داخلك مليء بالأحقاد و الشرور؟

هل أنت شخص صادق أم أنـّك تكذب طوال الوقت على غيرك و حتى على نفسك؟

هل أنت شخص إيجابي حــقا أم أنّك تقوم بتخذير نفسك من الخارج بالتمثيل أنـّك سعيد و داخلك ملـيء بالمعتقدات و المعيقات؟

هذه بعض الأسئلة التي إن استطعت أن تجيب عليها فهذا رائع أنت في الطريق.

مــعناه تستطيع أن تحدد مدى تحررك من الظل و الانطلاق نحو واقعك الجديد أو أنّـــك مازلت تكذب على نفسك و تعيش غــــير حقيقتك؟

في البداية ما معنى الظل؟ما كل هذا التمثيل الذي تمارسه في حياتك و الوهم الذي تعيشه؟

إنّـــه جانبك المظلم الذي طالما قمعته و منعته من الخروج لأنك تريد أن تكون عظيما في عين نفسك  و في نفس الآخرين.

أنظر إلى نفسك أنت تحاول أن تقنع نفسك و الآخرين بأنك خالي من العيوب أنت تخفي حقيقتك في ركن ما هناك حيث لا أحد يراك ..

الآن توقف عن تدمير نفسك و قمع مشاعرك و عدم السماح لها بالخروج  لا يوجد شي في الحياة يستطيع أن يساعدك أن تستمتع بالحياة وتحصل على كل ما تريد وتهوى مثل مشاعرك  العديد من الأشخاص يهربون من مشاعرهم ويدفنون مشاعرهم ولا يأخذون الوقت  ليسمعوا بصمت ماذا تقول لهم مشاعرهم؟
أكبر غلط ان تدفن او تهمل مشاعرك إن كانوا إيجابيين أو سلبيين لأنّهم هم بالحقيقة أقرب أصدقاء لك وهـــم المفتاح الذي يجعلك تعرف إذا كنت في الطريق الصحيح لتتقرب من أهدافك والعيش وفق قوانين الله أو العكس. وإن كان العكس، فهذا يعني أنّه حان الوقت أن تكتشف طريق جديد ليوصلك إلـــى أهدافك وقوانين الكون والخير.
اذا أردت أن تحصل على الحياة التي تريدها فيجب عليك أن تتعلم أن تتحكم بمشاعرك لكي يوصلوك الى جنة الحياة.
هناك أربع خطوات تستطيع أن تطبقها بحياتك لتتقرب من الكنز الذي بداخلك:
1- انتبه إلى مشاعرك وكيف تشعر خلال يومك، ما هو الشيء الذي تريد مشاعرك أن تقوله لك وتخبرك بـــه؟
2- كن في حالة شكر وإمتنان لكل شعور تشعر به حتى و لو كان سيئا لأنه يخبرك اذا كنت على الطريق الصحيح ام لا
3- تحدى نفسك واسأل  يا مشاعري……..؟ ما هو الشيء الذي تريدين ان تخبريني به ؟
4- اسعى نفسيا واعمل شي يسهل حياة الاخريين ويقربهم من الاستمتاع بالحياة

5- تقبّل نقيضك…. كيف أتقبله إنّه يخلق بداخلي توترات عديدة وتشنجات.
– عليك بفك هذه العقد والتشنجات والتوترات، ان تبقى فلتبقى وان تذهب فلتذهب، ستغادرك.
– ولكن لماذا…. ولماذا ؟  لماذا أعذب نفسي وأفعل بها هذا……؟ لماذا أجعلها بالملاقاة مع  نقيضي….. مالذي سأجنيه؟
–  عندما تلاقي نقيضك وتتقبله ستتحرر منه للأبد.
– عندما تلاقي نقيضك وتتقبله ستكسب طاقة كنت تخسرها بصراعك الداخلي معه.
– عندما تلاقي نقيضك وتتقبله، ستزيح من أمامك عثرة في طريق السعادة.
– ستخلق مكان ذلك نجــاح، وسيقويك نقيضك ويدعمك في طريق النجاح.
-عندما تتعلم تقبل النقيض ستعمل من أجلك قوانين الكون وقوانين العقل.
– ألا ترى أنّه طريق صعب……؟ وقد لايكون لي قدرة عليه…. أقصد تقبل النقيض؟
معظـــمنا ومنذ صغرنا وضعنا أنفسنا ضمن دوائر واعتقادات وأغلقنا أنفسنا عليها…….

إنّ هذا العقل المجزأ يرى كل شيء جديد مختلف عمّا اعتاد عليه طريق صعب، ويــبدأ بوضع العراقيل عليك أنت أن تتفطن لهذه الخدعة و ترى ذلك وتدركه ولن يبقى شيء من الصعوبة بمكان.

تقبل بشريتك و أخطاءك ……….لا تحاول ان تخفي مشاعرك خوفا من الظهور…….

تحرّرمن مخاوفك من نظرة الناس لك لمّا تظهر حقيقتك و افهم أنّ إعجاب الآخرين بك لا يُساوي شيئا إن لم تُعجَب أنت بنفسك.

إذا أردت التحرر من جانبك المظلم عليك أن تختار إما أن تكبتها بداخلك و تصبح سجينا لها  وللناس  و هنا عليك أن تنتبه أنّــك ستعيش تعيسا طيلة حياتك لأنّك ستمشي عكس نفسك لن تشعر أبدا بالتناغم كل ما ستفعله خارجيا من توكيدات و دورات مجرد الاستمرار في خداع نفسك ستكون نتيجته كالمخدر بعد إنتهاء مفعوله سيعاود الألم الظهور مجددا في حياتك.

ستلاحظ عندما تبدأ في رحلة الإبحار في نفسك و البحث عن هويتك و كينونتك و مواجهة نفسك أنّـك ستتعثر في كل مرة تحاول فيها الصعود من الظلام الى بر الآمان في كل مرة تحاول فيها الابتعاد عن تلك النقطة المظلمة سيسحبك التيار للعودة من جديد هذا طبيعي عندما تبدأ بالمقاومة و الخروج من الظلمات عليك ان تعـــي هذه المشاعر في نفسك ثم تستمر في رحلتك الداخلية و تنظيف المحيط من الشوائب قد تتعثر باستهزاء بكلام محبط بنظرة مستعلي بلؤم حاقد بكيد حاسد بغل متنمر لا تستسلم  لا تنتظر التوكيدات تغيّر مجرى حياتك و لا مشاركتك مع أشهر المدربين و التقاط الصور معهم إن لم تبحر في أعماقك وتقتلع مشكلتك من جذورها  أنت كمن يقوم بزرع الورد في ارض بور ثم ينتظر منها ان تنبت  و تزهر عليك أن تفهم أنه  لا احد يمكنه انقاذك إلا نفسك ما حك جلدك مثل ظفرك كلما عليك فعله هو الاستمرار و الاصرار على الخروج من عنق الزجاجة. كلما تعثرت انهض…وكلما أخطأت صحح …..وكلما فشلت حاول…..وكلمّا أصّرت الأيام على أن تجعلك مكتئب ….ابتسم رغماً عنها.

تذكر دائما أنّ لا أحد يستطيع هزيمتك إذا تعلمت كيف تُدير لحظات ضعفك….. أن تبقى  جـــبار حتى ولو كان كل شيء حولك يُجبرك على الانكسار.

 

اتـرك توقيعك في تعليق ما هو جانبك المظلم الذي تحررت منه و كنت تخفيه في نفسك ؟


  • هل إستفدت من هذا المقال؟
  • نعم   لا
نبذة عن الكاتب: نـــــور هـــدى

من الجزائر العاصمة متخرجة من جامعة العلوم التجارية و الاقتصادية عملت كاستاذة لمدة 3 سنوات في ثانوية تابعة للدولة منذ سنة 2005 كأستاذة في الإقتصاد و القانون التجاري و المحاسبة العامة و بعدها انتقلت الى الادارة لأعمل كمحاسبة عمومية معتمدة و مقتصدة مشرفة على مختلف أعوان المؤسسة التابعين للمصلحةالإقتصادية إلــــى يومنا كما درست مجالات اخرى كالكمبيوتر، علوم الطاقة الكونيةو طاقة المكان، علم النفس ،علم الباراسيكولوجي ،احكام التجويد ..... و علوم اخرى رسالتي في الحياة هي الإرتقاء بالإنسان من بحور الجهل و الوهم و الظلمات الى بحور العلم و المعرفة وأنــــوار الله

ما رأيك في الموضوع؟

شارك الطاهرة قلوبهم

هيا شاركنا وإنضم إلى أكبر شبكة وعي في الوطن العربي لتلتقي بأصدقاء تسعد الروح بوجودهم.

التعليق والحوار

Yesmine Mimou

رائع نور مقال ينير النفس

September 7, 2017 4:18 pm
Yamina aouat

مقال رااااءع انا مثل فاطمة احاول أن اتخلص من المثالية وتانيب الظمير ….تقبل النفس شيء مهم جدا …تسلمي علي المقال ستحتفظ به 😊

September 8, 2017 9:45 am
أسامة حنف

جانبي المظلم الذي تحررت منه هو “عبادة ما ألفيت عليه الأباء”. ليس هناك أكبر من هذا الجانب المظلم في حياة جميع الناس على سطح الأرض.

ما أن نتقن عبادة الله حتى تتلاشى كل جوانبنا المظلمة في كن فيكون.

September 8, 2017 8:17 pm
Asma Attia

جانبي المظلم هو التعامل مع الانا السلبية قطعت مرحلة كبيرة من الرحلة وقريبة من الشفاء لبظهر بداخلي نور الله. مقال عميق ومفيد

September 10, 2017 3:43 pm
الرابط المصغر لهذا المقال: https://abbrak.com/apeqsj