<a href='https://abbrak.com/my-page/?basma-ashraf-mahrous/'>Basma Mahrous</a>
كتب: Basma Mahrous
23 يناير, 2019

البشره السعيده

مدة القراءة: < 1 دقيقة

البشره السعيده?

دايما بحب اتعلَّم تقنيات جديده تساعد جسمي انه يقلل الخطوط والسلسلوليت وتحسن شكل الجسم ،
و اَي حاجه تكون بتساعد الجسم انه يتخلص من السموم تلاقيني بجربها علي طول واشوف هل فعلا هي نفعت مع جسمي وجابت نتيجه معايا ولا اَي كلام ?

وياسلام لو حاجه بسيطه وعرفت ادخلها في روتيني يبقي زي الفل ،ودايما تلاقيني بدور علي الحاجات اللي اقدر اعملها بنفسي ومن غير ما تاخد مني وقت علشان اقدر استمر عليها .

ليه بقي كل الرغي ده علشان اقولكم علي تقنيه اتعلمتها اسمها dry body brushing بمعني انك هتمشطي جسمك بفرشاه ناشفه وجسمك ناشف بتكنيك معين و بعدها تاخدي الشاور بتاعك ووقتها هتحسي انك سافرتي وهتدعيلي ✈️?‍♀️.

اكتر حاجه عجبتني في التقنيه دي انها سهله وبسيطه بس تأثيرها ابهرني بصراحه،
خليني بقي اقولك لو دخلتيها في روتينك ايه النتيجه وانتي قرري هل فعلا تستاهل ولا اَي كلام .

لما هتدخلي الاختراع اللطيف ده في روتينك هتفوزي بتلات حاجات :
هتساعدي الجسم انه يتخلص من السليلويت والدهون الزائدة وكمان الخطوط .
هتساعدي في تنشيط الدوره الدمويه لجسمك .
هتساعدي جسمك انه يتخلص من السموم .

ايه بقي يا تري التكنيك ده اللي هيخلصنا من كل المشاكل دي :الموضوع ببساطه قبل الشاور بتاعك بتجيبي فرشاه جافه وتمشطي جسمك وهو جاف من رجليكي لحد فوق"جسمك كله" بحركات منتظمه من تحت لفوق في اتجاه القلب زي اللي في الصوره بالظبط ،الموضوع في الاول هتكوني محتاجه تركزي علي ما تتعودي ،بس بعد كده هتعمليها من غير ما تفكري .
الموضوع يستاهل ?

 

ما رأيك في الموضوع؟

التعليق والحوار

@peepso_user_5886(noura tayeb bey)
جربي حمام مغربي أو إستعملي وسائل الحمام المغري عندك في البيت و ستكون النتيجة أفضل أنا متأكدة أنها ستروق لك ?
@peepso_user_3730(Avan Mohammad)
@peepso_user_5886(noura tayeb bey) تقصدين ان يستعمل الليفة المغربية بدل الفرشاة ونقوم بنفس الحركات الي في الصورة؟
@peepso_user_5886(noura tayeb bey)
@peepso_user_3730(Avan Mohammad) ليس بالضروري نفس الحركات
و لكن نستعمل الليف بعد ما تكون خلايا جسمك قد إسترخت تحت تأثير الماء الساخن أو البخار و تقومي بتدليك كافة مناطق جسمك عدة مرات وبهذا تكوني قد أنعشتي الدورة الدموية و تخلصتي من الخلايا الميتة المتراكمة فوق الجلد و تكون عملتي refraiche للبشرة
@peepso_user_2819(Basma Mahrous)
@peepso_user_5886(noura tayeb bey) كل حاجه وليها فوايدها الفكره ان الحمام المغربي محتاج وقت واستمرار
@peepso_user_3730(Avan Mohammad)
جميل
@peepso_user_2819(Basma Mahrous)
@peepso_user_3730(Avan Mohammad) ?
@peepso_user_6764(Nasma Peas ?القويه)
شكرا شكرا يا بوسي والله راااائعه جدا رح جربا انشالله
@peepso_user_2819(Basma Mahrous)
@peepso_user_6764(Nasma Peas ?البلاتين) ???