اللسان ﻳﺘﻜﻮﻥ ﻣﻦ ﺃﻵﻑ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﻌﻀﻠﻴﺔ ﺗﺘﺨﻠﻠﻬﺎ ﺧﻼﻳﺎ ﺩﻫﻨﻴﺔ ، ﻭﺍﻟﻠﺴﺎﻥ ﻣﻐﻄﻰ ﺑﻐﺸﺎﺀ ﻣﺨﺎﻃﻲ ، ﻭﻳﻈﻬﺮ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺤﻪ ﻋﺪﺩ ﻛﺒﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺘﻮﺀﺍﺕ ﺍﻟﺒﺎﺭﺯﺓ ﻭ ﻣﻦ ﺃﻫﻢ ﻭﻇﺎﺋﻒ ﺍﻟﻠﺴﺎﻥ ﻣﺎ ﻳﻠﻲ :ـ
ﺃﻧﻪ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﺬﻭﻕ ، ﺣﻴﺚ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺍﻟﻠﺴﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﺗﺴﻌﺔ ﺃﻵﻑ ﻣﻦ ﻧﺘﻮﺀﺍﺕ ﺍﻟﺬﻭﻕ ﺍﻟﺪﻗﻴﻘﺔ ﻳﺘﺼﻞ ﻛﻞ ﻧﺘﻮﺀ ﻣﻨﻬﺎ ﺑﺎﻟﻤﺦ ﺑﺄﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻋﺼﺐ ، ﻭ ﺗﻌﺮﻑ ﺑﺎﺳﻢ ﺑﺮﺍﻋﻢ ﺍﻟﺘﺬﻭﻕ ﻭ ﺗﺒﻌﺚ ﻫﺬﻩ ﺑﻤﻌﻠﻮﻣﺎﺗﻬﺎ بوﺍﺳﻄﺔ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺘﺬﻭﻕ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺦ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺪﺭﻙ ﻃﺒﻴﻌﺔ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻣﻦ ﺣﻼﻭﺓ ﺃﻭ ﻣﻠﻮﺣﺔ ﺃﻭ ﺣﻤﻮﺿﺔ ﺃﻭ ﻣﺮﺍﺭﺓ ﺇﻟﻰ ﻏﻴﺮ ﺫﻟﻚ .
هذه وظائف اللسان العضوية . فكما يعتبر الوسيلة الفعالة لتذوق الطعام والتعبير عن هذا التذوق بالهضم والامتصاص وتغذية الجسد وتميز ما هو حامض وحلو و مر , كذلك هو أيضا أقوى و سيلة لتذوق نفسك و تذوق الحياه بكل تعابيرها و ألوانها . لفم يعطينا الله اللسان حتى نتذوق به الطعام فقط .
فمن خلاله تتعلم النطق و الكلام لتسهيل التواصل مع الآخرين و من خلاله تسمع صوتك الجميل و تبرمج عقلك و الاهم من ذلك كله أن لسانك يتذوق مشاعرك بحلوها و مرها و كنتيجة لهذا التذوق يجب أن تكتمل عملية الهضم التي تتمثل بالتعبير عن هذه المشاعر واخراجها للخارج لأصحابها ..للحياه للنفس و لكل ما يثير فيك الدهشة و المشاعر العالية .
الغريب أن ما يميز الناس اكثرهم ان التعبير السلبي اتقنوه بكل ما فيه وبابداع فالسب والشتم والغضب والتجريح والتثبيط كله قادرين عليه بامتياز ورغمذلك يعانون من احتباس بالسوائل و ضعف بالدورة الدموية و احتقان بشاكرة الجنس المسؤولة عن السوائل بالجسد التي تتدفق بتدفق المشاعر من الانسان . ولكن أي مشاعر .. عندما تعبر تعبيرا سيئا لاحد سواء بقصد او بدون قصد او غضبت غضب لا واعي او نطقت بكل ما يزعج الآخرين و الحياه لن تشعر بالراحة بل ستشعر بأن جسدك ممتلئ دون زيادة في الوزن أو مرض واضح . طبعا من حقك الغضب والتعبير بطريقة ترضى عنها ولا تندم عليها لا حقا ضد من يعتدي عليك أو يحاول أخذ حقك والاساءة إليك و لكن إن تمت بوعي وحضور تام وليس ردة فعل عشوائية بالغالب مدمرة ..
ولكن ما يحتاجه كثير من الناس هو التدريب على التعبير الايجابي و الجميل . التعبير عن الحب تجاه أشخاص او مواقف او الشكر و الامتنان فتبقى هذه المشاعر حبيسة الجسد والنفس مما تنعكس على الجسد و تتسبب بالضرر لشاكرة الجنس ذو اللون البرتقالي والتي ينتج عنها أمراض كثيرة . كلمات تنوي الخروج و يبلعها لسانك .يجف ريقك وانت تفكر هل تقول ام تبتلعها و المعظم محترفو ا في البلع حتى وصل لبلع الطعام لا مضغه ..
انتبه في الصورة المذاق الحلو على طرف اللسان و المر في أخر وسطه تقريباً .. كالكلمة الحلوة يجب أن تكون على طرف لسانك جاهزة للإنطلاق و الكلمة المرة تأخذ وقتها في التفكير للخروج لعلها لا تخرج أو تتحول حلوة .
الكلمة الطيبة أصلها ثابت و فرعها في السماء هكذا وصف الله الكلمة الطيبة بكل حروفها و أشكالها والتي ينطقها لسانك و حتى تتم عملية تفريغ و هضم صحيحة للمشاعر التي تجتاح نفسك و تملأ به جسدك فتبقى بصحة ممتازة .
التعبير الايجابي يكتمه الكثيرون خوفا من الرفض أو الإحراج تجاه الأشخاص . هذه الحالة بالذات يخشاها من يعاني من شح بنفسه و على نفسه " تدرب على أن تشعر بالاكتفاء الذاتي بل و يفيض على الآخرين فأنت لست أنت بتعريفك الشخصي . قيمتك كانسان مصدره الله مكتفي و كامل " لذلك عليك أن تعبر عما في خاطرك غيرآبه بالنتيجة أو ردة الفعل المقابلة فهي لا تعنيك لانك ستشعر بالاكتفاء و الراحة بمجرد تعبيرك عن مشاعرك .
كيف تعبر سلبيا .. الجميع فنان في ذلك .. بل يجب التدريب على ضبط النفس في هذا المجال فوسائل التواصل بكل انواعها حافلة بها .
خذها قاعدة " الكلمات الجميلة للنطق بها لا لبلعها "
كيف تعبر ايجابياً : امتن . اشكر . عبر عن حبك .. عن اعجابك .. عن رضاك .. عن شوقك و حنينك .. لا توفر شيء دع هذه المشاعر ترى الحياه فمن حقها أن ترى النور هي و مستحقيها .. عبر واهرب المهم ابدأ بالتعبير
دع هذه العضلة القوية في جسدك تنطلق تعمل صح .. تهضم صح .. بحب و سلام و خير و علم ..
عيشها صح
غادة حمد
