تمرين الطفل الداخلي - يحررك من أكثر مشاكلك النفسية تعقيدا - مشاكل الطفولة، عالج نفسك بنفسك. يعتبر هذا التمرين من أقوى التمارين التي يمكن أن تقوم بها من أجل تحرير إحباطات الماضي والتخلص من أصل كل الماكل التي تواجهها في حياتك الآن أو تلك التي قد تظهر في وقت لاحق.

أيضا لا تنسى أن تستمع إلى تسجيل عودة إلى الحياة من سلسلة حديث الجمعة.

رحلة من الجسد الى الروح

رحلة جميلة في عشرة أيام تستعيد فيها روحك وتتلطف بذاتك وتنتقل خلالها من الضوضاء والتشويش الى عالم هادئ انت تسيطر فيه على انفعالاتك ومشاعرك نحو نفسك ونحو الحياة ونحو الآخرين.