أصدقاء في لقاء – متى تقول لا

متى تقول لا؟ حتى تستطيع أن تسيطر على حياتك أنت بحاجة لأن تقول لا أحيانا. ولتعرف متى تقول لا يجب أن تعرف متى تقول نعم.

ضيف اللقاء: محمد سمير (مصر)

تقديم: عارف الدوسري وسلمى موسى

أصدقاء في لقاء – إدارة العلاقات

حلقة تناقش قضية العلاقات بين الناس وما ينتج عن العلاقات من مشاكل وخلافات بالإضافة إلى فقرة عن علاقة الإنسان بربه ومنها ننطلق نحو إيجاد الحلول العملية لمشكلة العلاقات.

ضيفة الحلقة: سارة بو فخر الدين (لبنان)

أصدقاء في لقاء – الخجل

حلقة تناقش الخجل وتداعياته على الفرد والمجتمع مع وضع بعض الحلول العملية له

شارك في اللقاء: غادة حمد (الأردن) و نهاد العجيمان (السعودية)

تقديم: عارف الدوسري و سلمى موسى

دلّك أكبر عضلات جسمك بزيت السمسم

قم بتدليك نصفك الأسفل من الحوض إلى القدمين بإستخدام زيت السمسم لأن له أثر جيد في التخلص من أي تشنج في العضلات. النصف الأسفل يحتوي على أكبر العضلات في الجسم وهو أيضا مخزن كبير للسموم وبه أوردة رئيسية تصلبها يؤدي إلى أرهاق عام وضعف في سائر وضائف الحيوية.

قم بتدليك مجموعة العضلات من الحوض إلى باطن القدمين والأصابع. إهتم أيضا بتدليك الساقين من الداخل وخصوصا المفصل الداخلي المقابل لمنطقة العانة حيث توجد مجموعة كبيرة من الأوردة التي عادة لا ينتبه لها الإنسان ولا تجد العناية الكافية.

عندما تقوم بذلك بشكل منتظم ستلاحظ شعورا بالراحة وقدرة أكبر على القيام بالأعمال. هذا الجزء من الجسد عادةً ما يهمله الناس وكأنه ليس من الجسد وهذا يجعل الشرايين تتصلب فيه وتقل كفائته بشكل كبير.
تدليك الكتفين أيضا له مفعول سحري وكذلك مجموعة الأوردة في الإبطين. التدليك سواء للأكتاف أو للساقين لا يحتاج للقوة وإنما للتعامل الرفيق ومع التكرار يبدأ كل شيء بالتحسن. لا تضغط بقوة حتى لا تتضرر الشرايين ولا تشعر بالآلام خصوصا في الأيام الأولى.

دائما عامل جسمك بلطف حتى يشعر بإهتمامك. كن رائعا مع جسدك فهو وسيلتك للتواجد في عالم المادة.


التعليقات السابقة

35 تعليق

  1. Ghada Hamad avatar

    زيت السمسم …زيت الزيتون ما بنفع …انا باستخدم الزيت الزيتون او زيت النعام مع الماء الساخن بالبانيو .حمام استرخاء .. ساجرب زيت السمسم ..يسلموا عارف ..




    4



    0

      1. Amal Richtig avatar

        شكراااا أيها الرائع.ممكن تشرح لي كيف يكون خدعة وهو الرسول عليه الصلاة والسلام يوصي أن ندهن به ؟؟




        1



        0

      2. Ghada Hamad avatar

        اسمحلي عارف هو ليس خدعة بمعنى الخدعة ..تجربة اجدادنا الوحيدة الناجحة هي زيت الزيتون وشربه وانعكاسه على صحتهم الواضحة جدا ..للعضلات ساجرب زيت السمسم لا ضرر من التغيير ابدا ..




        0



        0

          1. Ghada Hamad avatar

            يلا خلينا نتعبك ونشوف رايك بالمرونة وين بدو يوصل ..مع العلم اني مطاطة جدا جدت هههههههههه.




            0



            0

  2. نادين المنصور avatar

    فعلا زيت السمسم روووووعه…انا استعمله كثيرا وخاصه مع مشاكل الجهاز التنفسي…مريح جدا واثره فوري




    2



    0

    1. Bayan Al-Habashneh avatar

      كيف بتستخدميه لمشاكل الجهاز التنفسي ! بتدهني فيه منطقة الصدر ولا بتشربي ملعقه او خلطة ! فيديني




      0



      0

  3. Yesmine Mimou avatar

    انا اعرف ان زيت السمسم مفيد للجهاز الهضمي وواقي من الشمس وسأجرب هذه التقنية اكيد تنفع .شكرا ايها النصوح الدوسري




    0



    0

  4. Ruya Barakat avatar

    شكرا موسعتنا الرائعة .. شكلك ناوي لابرك تصير بدل جوجل بنكهة دوسرية ?




    0



    0

  5. Lean Leen avatar

    ممممم هل هي صدفة من اسبوع تقريبا اشتريت زيت السمسم ، لم اكن عرف هذه المعلومة و لا استخدم زيت السمسم، رايته علي الرف قلت لنفسي اشتريه لاني اشعر ان له فائدة رائعة?، و كذلك كنت اتسآل ما سبب الام الساقين و ما سبب ظهور بعض الكدمات بدون سبب، و جاءني العلاج و الجواب شكررررررررا ايها العارف ?




    1



    0

  6. fatima Ham avatar

    اعتذر مسبقا لان سؤالي دخيل عن الموضوع
    انا اكتشفت إن نموي واستقراري العاطفيين تم كبتهما الى درجة ما. انا طفلة بجسد بالغ …ابسط شي يزعلني او يفرحني ..معنديش دراية بمواقف معينة اعمل عليها الهوبونوبونو …كل اللي اعرفه اني كنت طفلة لا تتكلم لدرجة ان في ناس افتكروني اني فعلا مبتكلمش كان في انتقادات و سخرية من العائلة ..عنف من امي .. كل ما اخلص من شي يطلعلي شي اصعب ..بقالي 10 ايام استمع للترددات الصوتية ..انتقاد بسييط وتافه من اللي كان بيصير لما كنت صغيرة أثر فيا هو اللي بين لي هالشي




    1



    0

    1. عارف الدوسري avatar

      الكاتب

      تصالحي مع الطفل في داخلك. هناك تسجيل لهذا الغرض ( الطفل في أعماقك )
      هذة بداية جيدة ومنها ستنكشف لك أمور كثيرة يمكنك التعامل معها على حسب ما يظهر لك. المهم أنك واعية للمشكلة وهذا شيء جيد




      3



      0

  7. مروان دعوجي avatar

    قبل كم يوم كنت أفكر أدهن ركبتي بزيت السمسم عشان كانت عندي آلام في ركبتي من المشي ، المقال جاء يدعم الفكرة ?




    0



    0

  8. Farah.alatawi avatar

    جميييييييييييييييييييل …بالفعل التدليك لوحده مفيد وخاصه العضلات الكبيرة والسبب انه كثرة الشعيرات الدمويه الدقيقه في هذي المناطق يجعلها مع المجهود تتخلص من الدم القديم بشكل بطئ . لكن مع حركة التدليك بدون زيادة في الضغط يدعم الحركة داخل الشعيرات الدمويه الصغيرة .
    يعطيك العافيه استاذي رح اجربها اليوم مع زيت السمسم




    0



    0

عضل المرأة، قنبلة موقوتة

من المشكلات الرئيسية التي تعاني منها المجتمعات العربية وخصوصا في المملكة العربية السعودية، مشكلة « عضل المرأة » وهي بإختصار، منع المرأة من الزواج على الإطلاق أو منعها من الزواج بمن تريد وترضى. عضل المرأة يأتي نتيجة لتشريع « الولاية » والسلطة التي يمنحها للولي بلا ضوابط واضحة. غياب الوضوح لمعالم « الولاية » يعني أن الأمر خاضع لتقديرات الولي ولأهوائه الشخصية مهما كانت ولا يمكن تدارك الضرر إلا بعد وقوعه وضياع حق الفتاة، هذا على إعتبار أنها تمكنت من المطالبة بحقها في وقت مبكر. والثابت أن معظم الفتيات والنساء مشلولات الحركة بسبب خوفهن الشديد من الولي أو لعدم معرفتهن بحقوقهن الدستورية.

كما نعرف أن كل دولة لها دستور واضح المعالم أو هكذا المفروض. الدستور يحدد مهام وواجبات وحقوق كل مواطن في البلاد، فعدم وضوح بند من بنود الدستور ونحن هنا نتحدث عن الولاية فيه إجحاف لحقوق فئة كبيرة تمثل أكثر من نصف تعداد السكان. إن عدم وضوح الدستور في هذا الجانب لو أضفنا إليه عدم معرفة المتأثرات بهذا البند معرفة كاملة فيه إعتداء على حقوق المواطنة التي تكفلها الدولة. فالمرأة قبل أن تكون زوجة فلان وإبنة فلان، هي أساسا مواطنة حقيقية كاملة الحقوق والواجبات. مادامت الدولة الحديثة بمؤسساتها وهيئاتها وأنظمتها الإدارية المعتبرة قد سنت قوانين وتشريعات تحكم العلاقة بين المواطنين فنحن لسنا في بلد متخلف بلا قانون ولكن هذا لا يعني أن لا نطالب بإجراء تعديلات تواكب التطور الثقافي والفكري في البلاد لينعكس أثرها على المواطن ذكر أو أنثى بما يتماشى والتعدد الثقافي للتركيبة السكانية التي تغيرت كثيرا خلال العشرون سنة الماضية. إذ لا يجوز أن تبقى القوانين جامدة في مكانها بينما وعي المجتمع يتطور بسرعة في إتجاه آفاق أرحب وأوسع لم تكن متوفرة في العقود السابقة.

عضل المرأة

بسبب قانون الولاية تفاقمت مشكلة عضل المرأة، وهذة المشكلة ليست حكرا على السعودية وإنما هي منتشرة ومتداولة حتى في الدول الأكثر إنفتاحا وتحررا والتي لا تطبق قانون الولاية ( ولاية الرجل على المرأة ) لأن الولاية أمر شرعي قبل أن يكون قانون وضعي. لذلك نرى قضايا العضل في كل مكان من العالم العربي. إلى حد الآن يتخبط المشرع الإسلامي في وضع إطار واضح للعضل لأنه لم يضع إطار واضح للمرأة. هل المرأة إنسان كامل الحقوق والواجبات مستقل عن الرجل أم أنها إنسان تابع لإنسان آخر؟ هل هي مواطنة كبقية المواطنين الرجال أم هي أقل مواطنة منهم؟

مفاهيم عامة حول الولاية والعضل

هذة بعض المفاهيم التي يجب أن يتضمنها أي قانون ولاية يحترم حقوق الإنسان ويحترم حقوق المرأة والطفل. بدون وجود مثل هذة البنود في أي قانون ولاية يجعله عديم الفائدة بل ومدعاة لسوء الإستغلال وبابا واسعا للإعتداء على المرأة وأطفالها وتضييع حقوقها وإبتزازها وتدميرها نفسيا.

١- الولي يحمي حقوق المرأة:
الولاية من المفروض أنها وجدت لحماية حقوق المرأة ودور الولي هو التأكد أنها حصلت على حقوقها كاملة، لا أن يتحول هو إلى مغتصب لتلك الحقوق في حالات وفي حالات أخرى يساومها على نيل حقوقها. الإسلام دين عدل لا دين إعتداء لكن كيف تحول الحكم الذي من المفروض أنه يدعم المرأة ويخفف عنها إلى حكم يقيدها ويستبيح حقوقها؟ فمثلا في قضية زواج المرأة من المفروض أن يتكفل الولي بإدارة عملية النكاح بمن ترضاه البنت لنفسها بأن يتثبت من حقيقة إداعاءات من يتقدم للزواج وأن يتأكد من خلوه من القضايا المخلة بالشرف والأمانة وأن يتأكد أن البنت لم يتم خداعها أو التلاعب بها أو تهديدها أو إبتزازها لتقبل بالمتقدم لخطبتها. هذة الأمور لا يعرف التصرف معها إلا الرجال لذلك تمت توليتهم أمر المرأة ليقموا بما لا تستطيع هي التثبت منه. أما إختيار الزوج فهو حق شرعي ودستوري في نفس الوقت. هي من حقها أن تختار من ستقضي حياتها معه. وفي حالة طلاقها يكون دور الولي هو إستيفاء وإسترجاع حقوقها إن كان لها حقوق والتفاوض على إعادة أي مستحقات عليها لطليقها إن وجدت وأن يتأكد أنها لم تخل بإتفاق وشروط الطلاق.

٢- وليها في الزواج يتحملها في الطلاق:
مادام هو وليها في الزواج فهو أيضا وليها في الطلاق وعليه أن يتحمل كل تبعات الولاية من واجبات مترتبة على طلاقها من توفير المسكن المناسب لها الذي تستطيع الإقامة فيه حفظا لها ولكرامتها الإنسانية ولأولادها وبناتها ويتحمل الإنفاق عليها وعليهم دون من أو أذى وأن يعاملهم جميعا بالحسنى بمقتضيات الولاية. فإن لم يستطع هو فلينقل ولايتها للكفؤ الذي يستطيع حمايتها وحماية حقوقها والمطالبة بها بالنيابة عنها.

٣- تعريف واضح لحدود المسؤلية:
يجب أن يكون هناك تعريف واضح لحدود مسؤلية الولي فلا هو يسيء إستخدام الحق القانوني الموكل إليه وأيضا لا تتحول الولاية إلى إستنزاف لموارده وقدراته كمواطن لم يختر أن يكون وليا لأحد بإرادته. ننسى أن الولي إنسان يمكن أن يخطىء تقدير حدود مسؤليته فإما يسيء إستخدامها جهلا بالقوانين أو يهضم حقه ويتم تحميله ما لا طاقة له به وقد يكون مسؤلا عن زوجة وأولاد وأمور كثيرة أخرى.

٤- حق المرأة في إختيار الزوج الذي ترضاه لنفسها:
هذا حق إنساني فطري كفلته كل شرائع البشر منذ القدم، وفي العصر الحديث صار هذا أمر بديهي وضروري للمحافظة على الصحة النفسية لأفراد المجتمع. لقد تغيرت المجتمعات وتطورت تطورا مضطردا في العقود الأخير وصار ليس من المنطقي أو الإنساني أو المستساغ إجبار أي إنسان سواء ذكر أو أنثى على الزواج بمن لا يرضاه لنفسه لأن في هذا إعتداء على حقوقه الإنسانية والشرعية والدستورية. إن كانت دساتير الدول وقوانينها تمنح المواطن حق الزواج بمن يختار، كيف يسمح للولي بإلغاء نصوص قانونية واضحة ويتطاول على حقوق مواطن آخر دون وجه حق؟

٥- لا يحق لمواطن تقرير مصير مواطن آخر:
لقد تحول قانون ولاية الرجل لأمر المرأة إلى ما يشبه قانون عبودية حديثة حيث يوضع مصير مواطن في يد مواطن آخر يقرر له متى يخرج ومتى يرجع أو إن كان سيخرج أساسا. كل مظاهر العبودية واضحة في قانون الولاية المفتوح بلا قيود. فالولي هو الذي يقرر كل شيء في حياة المرأة ولا يحق لها التحرك أو القيام بأي شيء حتى في أمورها الشخصية إلا بأمر وليها ومن ضمنها إختيار الزوج. هذا تهديد صارخ لحقوق المواطنة لا يمكن التغاضي عنه أو تجهله أو تجاهل تداعياته السلبية على الوطن ونفسية قطاع كبير من المواطنات الذين يمثلن جزء رئيسي وجوهري في بناء الدولة الحديثة.

٦- تولية الخصوم أو الأقل وعيا:
لا يجوز تولية أمر إمرأة لمن هو على خلاف عائلي معها كأحد أعمامها أو أخوالها أو قريب لها إن كان هناك خلاف عائلي بينها وبينه. كيف يتم وضع إنسان تحت تصرف عدوه أو خصمه اللدود فقط لأنه من العائلة؟ ماذا إن كان هو نفسه من إغتصب حقوقها أو من كان يتربص للنيل منها لخلاف عائلي سواء معها مباشرة أو مع وليها المتوفي؟ أيضا ليس من اللائق أو المنطقي تولية أمر فتاة لإنسان أقل منها وعيا أو أقل حسا بالمسؤلية أو متهم في قضايا مخلة بالشرف والأمانة أو به عاهة نفسية أو أذى عقلي. مما يصعب على النفس البشرية هو تقبل أن يصبح الأقل وعيا أو أقل منزلة علمية وليا ومتحكما في مصير من هو أعلى وعيا وخبرة. الآثار النفسية لهذا الإنقلاب في المنطق يؤدي إلى أضرار نفسية بالغة.

٧- ولاية الطفل وكالة:
هذا من الأمور المضحكة المبكية إذ كيف تلد الأم سيدها؟ كيف يصبح الطفل وليا لأمه؟ دور الطفل هنا ليس الولاية وإنما القيام بالأعمال بموجب وكالة محدودة وتصبح الأم ولية نفسها وبناتها إن وجدن. حدود الوكالة هو تنفيذ حرفيا ما تطلبه الأم ولية نفسها من معملات حكومية ذات علاقة.

٨- محكمة صلح:
يجب تخصيص محكمة للنظر في القضايا المتعلقة بالولاية وعلى وجه الخصوص قضايا العضل لأنها قضايا ملحة ومصيرية للبعض ولأن المماطلة والتأخير في البت في مثل هذة القضايا قد يضيع الحقوق ويستنزف المتضررات وهن مستنزفات أساسا على أيدي أوليائهم. دور محكمة الصلح هو حل المشكلة بسرعة وإعادة الحقوق لأصحابها دون الإضرار بمصالحهم. المحاكم الآن وبالوتيرة التي تسير بها القضايا تجعلها وسيلة إبتزاز أكثر من كونها وسيلة مساعدة، لأن المرأة المتضررة تعلم مقدما أن القضية قد تطول وهذا فيه تضييع لجهودها ووقتها ومالها. وإن كانت القضية للولي المطالب بحقوقه فهو أيضا يتعرض إلى نفس الظروف المرهقة والتي قد تجعله يتوقف بسبب صعوبة إستعادة حقه دون إهدار وقته الذي يمكن أن يقضيه في متابعة أعماله ورزق عائلته.

٩- قانون لمعاقبة الولي:
يجب أن يكون هناك قانون واضح يردع الولي المعتدي ويوقفه عن التطاول على حقوق من أوكلت إليه مهمة رعاية حقوقهم من نساء وأطفال. بما أن القانون وضع الولي في منزلة يتحكم فيها بمصير مواطنين آخرين فهو عمليا يعتبره من كوادر الدولة وموظفيها التنفيذيين وعليه كما يحاسب الموظف المسيء أو المختلس أو المخل بحفظ الأمانة أو ممتلكات الدولة، فإن على الولي أن يحاسب على التقصير في القيام بواجبه نحو من وضع القانون يده عليهم وولاه أمرهم.

١٠- التثقيف والتوجيه:
يجب أن ينشر قانون الولاية من خلال المدارس ويتم التعريف به وتثقيف الطلاب والطالبات في المرحلة الثانوية بما لهم وعليهم. بما أن الولاية تدخل في حياة الناس اليومية فمن البديهي أن يعرفها الجميع وأن يتم زيادة ثقافتهم ووعيهم بها حتى لا يحدث إعتداء من أي طرف على الآخر وبهذا نتجنب الكثير من المشكلات التي يمكن تداركها بالتوعية الصحيحة. مثلا يحصل كل طالب وطالبة على كتيب فيه كل القوانين التي يعتقد أنها ضرورية للمواطن العادي بما فيها قانون الولاية.

١١- الجانب الأمني للعضل:
تبلغ نسبة العنوسة في المجتمع السعودي للنساء حوالي مليون وأربعمئة الف فتاة تعدت سن الـ ٣٢ عام ولم تتزوج، ويشكل العضل سبب رئيسي لإرتفاع هذا العدد. نحن نتحدث عن ما يقارب المليون ونصف مواطنة يحتجن إلى نفس العدد من الرجال من أجل الزواج. هذا رقم كبير جدا بالنسبة لبلد تعداد سكانها لا يتعدى العشرين مليون نسمة. كل هذة الأعداد الهائلة من النساء والرجال لا يستطيعون الزواج لأن أحدهم قرر منع النساء تحت ولايته من الزواج. عندما تجمع الأرقام فأنت لا تتحدث عن قضية فردية وإنما قضية أمن قومي. عندما يسمح القانون بذلك فهو يسمح بفتح باب تهديد للأمن القومي لأن كل هذة الأعداد من المواطنين تعاني أو ستعاني في مرحلة من مراحل حياتها من إختلالات نفسية بالغة قد تحولهم إلى ناقمين على المجتمع أو مجرمين أو حتى متعاونين مع أعداء الوطن نكاية به وغضبا على أوضاعهم النفسية المزرية.

الجانب الأمني لزيادة العنوسة يجب أن يولى إهتماما أكبر لأنه ليس من الطبيعي أن يعيش ما يقارب من ربع السكان دون زواج لهذا العمر وما بعده في حالات غير قليلة. أما من ناحية طاقة الأفراد فإن المرأة رغم ضعفها ظاهريا إلا أنها تشكل مخزنا نوويا للطاقة. عندما تغضب ملايين النساء في وقت متقارب فإن هذا سيشكل هزة عنيفة للمجتمع لا يعرف تأثيرها وقد تؤدي إلى تهتكات إجتماعية جسيمة وإخلال بالأمن يصعب السيطرة عليه. من خلال قبولنا بالعضل وعدم التعامل معه التعامل الصحيح فإننا كمن يضع مصير الوطن في يد أفراد يتصرفون بلا إدراك كامل لحجم الضرر الذي يتسببون به لأوطانهم. إن كنا جادين في سعينا لحماية الوطن فعلينا تثقيف المواطن بتصرفاته الفردية وآثارها الكارثية على الأمن القومي.

١٢- إنحراف الفطرة:
تأخير الزواج أو التلاعب بإختيارات الإنسان سواء ذكر أو أنثى يؤدي إلى إنحراف الفطرة السليمة. الجنس طاقة جبارة معروفة منذ القدم ولا يستطيع العاقل إنكار تأثيرها على بناء النفسية السليمة للأفراد، عندما يتم كبتها أو التلاعب بها فإنها دائما تجد مخرجا للتنفيس ولا ينفع في مثل هذة الحال التهديد بالعقاب الديني أو أي محاولات للتهدئة دون إشباع تلك الرغبة الطبيعية. هذا التنفيس عن الكبت يظهر على شكل شذوذ جنسي وإنحراف نفسي خطير. الإحصاءآت تتحدث عن أرقام خطيرة في هذا الشأن لا يغفل عنها إلا مكابر. لا أريد أن أتعمق أكثر في هذا الجانب لأن عملية بحث سريعة ستظهر لنا حجم الضرر الحاصل من الكبت الجنسي، مشفوع بدراسات ميدانية من مؤسسات الدولة وغيرها من مؤسسات بحثية معتبرة.

١٣- تعاليم متضاربة:
من الصعب التعامل مع تعاليم متضاربة لأنها تضع الناس في حيرة. فالبنت تقع بين أمرين أحلاهما مر. فهي أولا مضطرة لرفع قضية عضل وهذا فيه إستنزاف لها ولإمكانياتها وتشهير لشخصها، ومن ناحية ثانية يصطدم هذا الحق بتعاليم بر الوالدين والتي تغولت بشكل كبير حتى كادت تصبح عبادة لهما. لا يمكنك أن ترسخ مبادىء الطاعة حد الخنوع والإستسلام وغياب الشخصية ثم تتوقع أن البنت ستتجه إلى المحكمة لرفع دعوى قضائية بسهولة. في أعماقها تتصارع مفاهيم متعارضة ومتلاطمة كموج البحر. هل تطالب بحقوقها وتجازف بدخول النار لأنها أغضبت والدها أو والدتها؟ هكذا تشعر عندما تريد أخذ حقها وعلى هذا الأساس فإن ما أعطيناها إياه بيد أفسدناه باليد الأخرى. الآن هي تتمتع بحق ملوث بمفهوم صعب تقبله. في النهاية النسبة الأكبر من النساء تبقى عاجزة عن إستخدام القانون بسبب الأفكار الدينية التي تعتقد أنها ستدخلها النار.


هذة بإختصار بعض الأفكار التي راودتني حول موضوع الولاية وعضل المرأة والتي أتمنى أن تنال آذان صاغية. نحن نعيش في دولة حديثة تدار بالقانون ولسنا نعيش في دولة بدائية تدار بقوة القبيلة والأهواء الشخصية. أنا على يقين أن القانون هو الحل لمعظم مشاكلنا وعليه يجب أن تواكب القوانين الأوضاع الإجتماعية المستجدة وأن تحمي المواطن حتى من نفسه ومن قراراته الخاطئة وأن تجدد تلك القوانين وتنقح لتعكس المستوى الفكري والثقافي الذي وصل إليه أفراد المجتمع والذين ما عادوا قادرين على الحياة بتوازن في ظل وجود تشريعات قديمة لا تمثل الوضع الحقيقي هذة الأيام.

قانون الولاية القصد منه تسهيل أمور المرأة وتجنيبها مشقة الحياة والصراع من أجل نيل حقوقها، لكن بشكله الحالي هو أضرها أكثر مما نفعها وسجنها والمفروض أنه يحررها.

علاج أكبر مشكلة يواجهها العرب

أكبر مشكلة يواجهها العرب هي الخوف. الكل خائف من شيء. كل سلوكيات العرب وقراراتهم منبعها الخوف، فنحن شعوب لا تحيا إلا بالخوف. أنظر إلى القرارات التعسفية التي تمارس ضدك في البيت أو القرارات التي تتخذها أنت ضد الآخرين وسترى أن منبعها الحقيقي هو الخوف. كل شيء ممنوع، كل شيء حرام، كل شيء في السر، كل شيء يتم تغطيته والتعتيم عليه كي لا يراه الناس لأننا نخاف منهم ومن كلامهم ومن نظرتهم لنا.

الموروث الديني برمته يقوم على التخويف والإرهاب والقمع النفسي وهذا بدوره أنتج شخصيات مهزوزة. يأخذون أحكام المجرمين ويلصقونها في الأشخاص العاديين ليخوفوهم من ربهم وبعد أن يخوفونهم ويرعبونهم يبتزونهم شر إبتزاز بالنار والشيطان والنفس اللوامة والعقوبات والكفارات والذنوب فيعيش الإنسان العربي مأساة حقيقية في داخل نفسه. هذا ما يجعله خائف من نفسه ومن الآخرين ومن الحياة فتميل كل قراراته وكل حركاته وسكناته إلى الخوف. مصدر كل ما يقوم به العربي هو الخ٠وف حتى وإن بدى شجاعا لأنه يغطي بالشجاعة على خوفه الأكبر وهو الخوف من اللا شيء. فقط خوف بلا سبب.

الحمد لله أن الحل بسيط. أصلح ووازن الشاكرا الأولى أو شاكرا الجذر. إستمع إلى الملف الصوتي التالي كل يوم ولمدة لا تقل عن شهر لتساعدك على التخلص من مخاوفك.

أعلم بأنك خائف أن تجرب. لقد سمعت أقوال كثيرة تحذر من مثل هذة الملفات الصوتية. ستخاف من الصداع الذي قد يصيبك وستخاف من الذكريات المؤلمة التي ستطفو على سطح مشاعرك ومن ثم تتوقف عن الإستماع. ثم ستأتي لتسألني الف سؤال عن هذة الطريقة. وجوابي سيكون بسيط جدا. حاول أن تتغلب على مخاوفك لتساعد نفسك. ما تشعر به هو بالضبط ما أردوك منذ البداية أن تشعر به لبتقى العوبة في أيديهم. من تقصد؟ أقصد الجبناء الذين تربوا على الخوف وبثوه في كل مكان ويريدونك أن تصبح مثلهم.

root-chakraشاكرا الجذر هي أهم شاكرا ( مركز طاقة ) لأنها تربطك بالأرض فتشعر بالأمان مع نفسك ومع الآخرين، وهي موجودة في آخر العمود الفقري ويرمز لها باللون الأحمر. عندما تكون شاكرا الجذر مفتوحة أو متوازنة فإنك تشعر بالأمان في هذا العالم وستبدو أعمالك اليومية وكأنها أسهل من السابق. لن تراودك الشكوك حول إنتمائك إلى هذا العالم وستبدأ الأشياء بالعمل في صالحك، سواء في العمل، أو العلاقات، أو المال. سوف تعمل بالتناغم مع الكون وليس ضده.

لكن إن كانت هذة الشاكرا مغلقة أو غير متوازنة فستشعر بأنك لا تنتمي إلى العالم من حولك ولا حتى جسدك. سوف تشعر بأنك غير منظم وهذا سينعكس على حياتك. ربما تشعر بعدم القدرة على التحمل، الإكتئاب، قلة التركيز، وستشعر بالخوف بإستمرار. أيضا ستجد صعوبة من الناحية المالية وسيكون جمع المال صعبا بالنسبة لك. الأعراض الجسدية لإنغلاق هذة الشاكرا قد تكون إختلال في الوزن زيادة أو نقص، زيادة أو نقص القدرة الجنسية، نظام مناعة ضعيف، أنيميا، كسل، وإضطراب القولون.

هذة بصفة عامة أعراض إختلال توازن شاكرا الجذر.

إستمع إلى هذا الملف الصوتي بواسطة سماعات الأذن وإشرب كأس من الماء قبل بدء الجلسة. ستراودك بعض المخاوف أو الذكرايات المخيفة، لكن هذا طبيعي لأنها الآن في طريقها للخروج من جسدك. يمكنك التخلص من المخاوف والآلام بإستخدام إحدى تقنيات العلاج الذاتي كالتربيت ( EFT ) أو التقبل أو الهوبونوبونو أو التفكير المنطقي.

تحميل الملف هنا

حديث الجمعة – ناس بكل الألوان

مشكلة الناس الكبرى تكمن في حماقتهم وفي تصنيف أنفسهم بناء على ألوانهم التي لا يد لهم في إختيارها

١- صباح الخير

٢- الزواج صداقة

٣- لماذا أنت فقير؟

٤- الغباء بكل الألوان

٥- أسرع طريقة لإصلاح نفسك

٦- ماذا تنتظر؟

٧- إنتي بتنامين معه؟

٨- تتزوجيني؟