السلام عليكم

لما بيكون الجو مغيم وفيه سحب كتير في السما مش بنقدر نشوف القمر ولا النجوم اللي وراها ؛

رحلة من الجسد الى الروح

رحلة جميلة في عشرة أيام تستعيد فيها روحك وتتلطف بذاتك وتنتقل خلالها من الضوضاء والتشويش الى عالم هادئ انت تسيطر فيه على انفعالاتك ومشاعرك نحو نفسك ونحو الحياة ونحو الآخرين.

كذلك احنا وقت المحنة بنبقي مش شايفين اي

حاجه غير المشكلة او المحنة اللي احنا فيها دي

لكن الحقيقة انها مجرد مشاعر من فراغ لما بنديها

حقها ونسمح بوجودها ونحس بيها بتختفي لانها

اصلا مش جزء من جوهرنا ولكن تركيزنا عليها

بيخلينا نحس ان هي حياتنا وانه واقع مفروض

علينا ؛وده طبعا مش  صحيح

احنا للاسف في عالمنا العربي ما اتعلمناش نعبر

عن مشاعرنا ؛ مع ان زي ما احدي اساتذتي قالت

ان تعلم التعامل مع المشاعر فرض عين علي كل

واحد فينا لان تراكم المشاعر جوانا بيسبب مرض

وفقر ومشاكل . لان العالم الخارجي ما هو الا

انعكاس للعالم الداخلي

انا بقدم لكوا طريقة ثمينة اهداتها استااذة خديجه

كامل لمتابعيها واللي انا جربتها بنفسي ونتائجها

كانت خياليه

تحياتي