لا تفكر ابدا بكيفية تخلصك من افكارك المقيتة .. الميتة .. المُميتة لك .. كل هذه المحاولات ستبوء بالفشل صديقي .. اترك عنك النصائح الجمعية .. التي توزع بالمجان ، التي تخبرك بما كنت وبما انت كائن ، وكيف تصنع بهذا الموقف ،وماذا تتصرف هنا ، وماذا تقول هناك ..

اترك كل هذه الترهات واستمع لصوت روحك الداخلي ، الصوت الذي لن يكذب ابداً ، فقد خلقت بها ومنها تتعلم .

كل معاناتك تبدأ من اوجاعها،  وكل أحلامك تمر من خلالها . اجعل "لماذا" سؤالك المهم .. لماذا تألمت من هذا الشئ .. ولماذا لا ؟؟ لماذا فرحت .. ولماذا لا ؟؟ لماذا تصرفت هكذا .. ولماذا لا ؟؟

توسع بنفسك حدود الفضاء .. وراقب نفسك وافكارك .. لا تحكم على شئ ولا على أحد ولا حتى على نفسك .. فقط راقب وراقب وراقب .. ثم انظر للأحداث كيف تسير .. انظر للأمور كيف تغدو .. ولا تنس الحمد ابداً ...

دمتم بود :)

رؤيا بركات